生活中,有不少人都出现了腿部周抽筋的情况。一般在青少年发育过程中,此时人的骨骼发育速度较快。如果身体没有足够的钙质补充,就可能会导致腿部抽筋。部分人热爱运动,在运动的过程中如果没有做好热身运动,同样也
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