对于我们来说,健身从来不是为了减肥,而是让我们以最佳状态去追求理想生活,是让我们在这两点一线的生活中保持自律,瘦下来只是健身所带来的额外奖励,从大学毕业到现在,每天晚上的夜跑,周日的骑行就像一日三餐一
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